「ダイエットフィットネスアロマ講座」
を担当させていただきました✨
(パープルのペンダントにアロマの香りが入っています↑↑)
自分でセレクトしたアロマを、ペンダントにいれてそれを提げてレッスンです！
からだの本質から変える！見える効果
自宅で実践できる！運動の生活化
ただ動くのではなく、感じながら動かす！
★からだバー®エクササイズ
からだバー®があると、体の奥から連動した動きを導くことにできます！！
★リズムエクササイズ
★美脚ウォーキング
エクササイズの後は、脂肪燃焼に効果のあるアロマを肌に塗り込みます！
★アロマセルフマッサージ
体を使った後なので、脂肪が柔らかく、染み込みやすい❗
森 祥子先生のマッサージもあり、参加者の皆さんは、
「あぁ～～✨なんて贅沢な一時❗また絶対参加します✨」
とキラキラの表情❗達成感に満ちたりていらっしゃいました😊
来月までは、自宅でからだバー®エクササイズを続けられます✨
【ダイエットフィットネスネスアロマ講座】
次回７月２１日(金) 19時～21時
初回2,500円 (２回目以降2,000円)
ご参加お待ちしております✨
ご予約は↓↓
株式会社 えがおファクトリー HP
http://www.egao-factory.com
