薬膳&アロマ講座

薬膳&アロマ講座

私たちの体を作っている物のほとんどは、食べ物と水と空気です。
生活の中で体調や体質、季節の変化に合わせて食材を選び日々を過ごすことで、毎日をより健康に、そして体の中から美しく、幸せに暮らすための薬膳とアロマの知識を学びます。それぞれの季節の食材を使ったランチとデザート、ハーブティーが楽しめます。


第3木曜日 11:00~13:00
¥3,000 (ランチ・デザート・ハーブティー付き)
※6名限定

7月
夏バテ防止の薬膳&アロマ
食欲不振、体力消耗、脱力

梅じゃこおにぎり
ウンパイロウ
山芋のスープ
すももゼリー(もも)

8月
夏の邪気(暑邪)を防ぐ薬膳&アロマ
動悸、息切れ、胃腸の不調

夏野菜丼
枝豆ポタージュ
トマトと豆腐のカップサラダ
スイカ

9月
秋の邪気(燥邪)を防ぐ呼吸器ケア
鼻水、鼻づまり、咳、痰、喉の痛み

山芋ごはん
塩豚花椒ソース
冬瓜あんかけ
白きくらげと梨のデザート

10月
乾燥を防ぐ薬膳&アロマ
肌のカサカサ、しみ、くすみ

炊きおこわ
鶏の豆乳スープ
長いもソテー
さつまいものはちみつ煮

11月
老化を遅らせる薬膳&アロマ
抜け毛、足腰の弱まり、精力減退

黒ごまパン
スペアリブ煮込み
イカと黒きくらげの中華炒め
栗パウンドケーキ

12月
クリスマス特別企画

材料が揃わない時はメニュー変更の可能性もあります。ご了承ください。

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コメント

  • コメント (1)

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    • 権藤悦子
    • 2017年 2月 26日

    薬膳とアロマ講座の受講お願いします。

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