薬膳&アロマ

8月は、夏の邪気「暑邪」を防ぎ、夏バテ予防の薬膳&アロマ講座を行いました。メニューは
夏野菜丼ぶり
野菜のジュレ
枝豆のポタージュスープ
緑豆のココナッツミルクぜんざい
クランベリーのハーブコーディアル
皆さん、お気に入りの香りをブレンドしてスプレーを作り、この時期におすすめの食材とアロマのお勉強のをした後は、堀先生手作りの美味しいランチを頂きました。
全てが美味しくて幸せ❤️
美味しくて身体に良いなんて最高‼️ との声が起こり、大満足の講座となりました!
来月の薬膳講座アロマ講座は、9月21日(木曜)11時からです。
お楽しみに

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