部活などで頑張っているお子さんの、心と体をケアしたいお母さんのためのスポーツアロマ講座を開催します。

・試合前の緊張を鎮め、冷静になれるアロマ

・闘争心を掻き立てて試合に集中するアロマ

・試合後の筋肉疲労を和らげるアロマ

・疲労を除去するアロマ

・打ち身や捻挫などに使用するアロマ

などのお話をします。

また、誰にでもできる「脚のクールダウンマッサージ」の実技を行います。

家庭で簡単にできる、お子さんが怪我をしにくい体になるためのサポートを致します。

当日は、バスタオルをご持参ください。

日時　１月２２日（月）　１０：００〜１１：３０

参加費　３０００円